Korang mesti ingat sakit gastrik ni hanya berlaku bila skip makan je kan?

Tapi korang tak pelik ke, walaupun dah makan on time, tak skip breakfast, elakkan makan pedas tapi…..still juga gastrik tu datang lagi.

Lagi parah, kita yang muda ni umur tak sampai 40an lagi pun mudah sangat kena sakit gastrik. Bukan tu je, badan jadi lesu. Buat apa pun tak bersemangat.

Bila badan letih, perut sakit menyucuk-nyucuk. Masa tu memang dah tak fikir apa. Rasa tak larat sangat sampai kena ambil MC. Kalau sakit gastrik melarat, boleh jadi berhari-hari MC tau!

Haih, manalah silapnya ni? Padahal dah try segala tips hilangkan masalah gastrik yang korang baca dekat google tu. Makan 5 kali seharilah, elakkan makanan korealah, kurangkan maggi dan lain-lain.

Tapi, gastrik ni masih tak hilang-hilang juga.

Ramai sangat share tips hilangkan masalah gastrik ni tapi tak perasan pun setiap perubahan dan kesan bagi manusia ni berbeza-beza.